אימוני הילדים מועברים באופן חוויתי, הכולל עבודה גופנית כמו ריצה, דחיפה, טיפוס, קפיצה וזחילה, כאשר סרגל המאמצים של כל מתאמן נבנה באופן הדרגתי, בהתאם ליכולת הגופניות האישיות שלו.
למניעת פציעות, כלל האימונים מתבצעים על קרקע רכה/סופגת כדוגמת חול או דשא וכמובן, בבקרת מאמן מוסמך. 
אימוני הכושר של קבוצות הילדים מתבצעים ביחד, מתוך עקרון מנחה של עבודה בצוות, עזרה הדדית וחוויה חיובית משותפת. ההצלחות האישיות הן ההצלחות הקבוצתית והן נרכשות באמצעות משחק ואתגר. 
מיומנויות של שיווי משקל, קואורדינציה, שליטה בגוף, סיבולת וחיזוק השרירים, באות לידי ביטוי באופן קבוע וניתן דגש מיוחד לאופן ביצוען. 
כמו כן, הילדים מתנסים בדינמיקה חברתית, שיתוף פעולה, חשיבה מהירה, עמידה בזמנים, תפיסה מרחבית ומתן פתרונות תוך כדי תנועה.
חוגי הילדים במודיעין מתקיימים בחוץ – במתחם האימונים שלנו ("הבסיס") ובפארק ענבה. הילדים לומדים להתאים את עצמם לסביבה המשתנה ומבינים שפעילות גופנית אפשרית בכל סיטואציה. בכך, אנחנו מכינים אותם להתמדה באימוני הספורט גם כבוגרים.

היכן ומתי מתקיימים האימונים?
בימי ראשון,שני, רביעי וחמישי בבסיס קל בקרב מודיעין בשעה 18:00

מחיר: 370 ש"ח לחודש (320 ש"ח לחודש בהרשמה עד אוגוסט) + 200 ש"ח בעבור ציוד אישי

לתיאום אימון ראשון ניתן ליצור קשר טלפוני במספר: 054-5802235 או ללחוץ על הכפתור שלמטה