קבוצה בוגרת לאתר מחשב

אימוני כושר למבוגרים (21+)

אימוני כושר למבוגרים שרוצים להרגיש צעירים.
האימונים מיועדים לבני 21 ומעלה ומותאמים לכושר, ליכולת וליעדים של כל מתאמן.
במסגרת האימונים נעבוד על קשת רחבה של מרכיבים כמו סבולת, כוח, כוח מתפרץ ועוד, הנבנים באמצעות דינמיקה קבוצתית וערבות הדדית בין המתאמנים.
יחד, נשפר את כלל מרכיבי הכושר שלנו באימונים ונשדרג את ההרגשה הכללית ואת איכות חיינו.

היכן ומתי מתקיימים האימונים?

האימונים מתקיימים במתחם הבסיס של קל בקרב (קל בקרב בוויז) בימים ראשון ורביעי בשעה 20:30.

"גידי מקצועי מאוד. מכניס את המתאמנים לכושר גבוה, אבל הכי חשוב מחדיר ערכים ובונה אותך כבן אדם".